落ち込みました

久しぶりにジムでマシンをしたせいか昨日から筋肉痛で立ち上がったりするのにイテッ、イテテと大変です。
スーパーへ買い物に行く行き帰りに、久しぶりの友人やご近所さんにあったので、買い物時間より立ち話が長かったような午後の一時を過ごしました。

昨日のことです。ご飯が炊けたので、夕飯をいただこうとおかまの蓋を開けたら中が空・・・!(◎_◎;)一瞬目が点になり手が止まってしまいました。空焚きしてしまいました⤵︎火事にならなくて良かったけれど落ち込んでしまいました。今日相方が『御釜、空だからね。蓋空けといたよ。』だって⤵︎

それでは気を取り直してお弁当に三日分です。
エビフライ弁当
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イカフライ弁当
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揚げ物が続きました。
K君と一緒の唐揚げ弁当
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年金暮らしのシニアには特に予定などなく今日もいつもと変わらない日常が過ぎていきました。


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Commented by pikorin77jp at 2017-04-30 11:19
ジムにいかれて 筋肉痛ということは そこの筋肉にかなりきいているということですね!私も同じです。
だから痛いところは 筋肉のお返事、と思っています。^^
お弁当 三日分 美味しそうです、お弁当ってやはりいいですよね。
Commented by nagako1953 at 2017-04-30 17:44
> pikorin77jpさん
こんにちは
相方も筋肉に効いているねと言ってました。
回復に時間がかかります^^;

次女がずいぶん痩せたので気になります。
お昼のお弁当はできる限り持たせようと思っています。
Commented by yasuyasu0402 at 2017-05-02 22:44
こんばんは〜!
お弁当とてもおいしそうですね!
見ているだけでも食べたくなります!
毎日のお料理にも参考にさせてね!
色々と献立考えている私です!
Commented by nagako1953 at 2017-05-02 23:05
> yasuyasu0402さん
こんばんは
最初は全て手作りで〜なんて意気込んでいましたが
最近は冷凍品も多用しています。
私が行かれない多くの場所見ることできてありがとうございます。
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by nagako1953 | 2017-04-29 21:00 | お弁当 | Comments(4)

日々の出来事を綴っています。 庭に咲いた花で押し花を楽しんでいます。


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